Размещено 09 октября 2006
по договоренности
тренер по фитнесу
ФИО: Анна Алексеевна
Дата рождения: 06 апреля 1986 (38 лет)
Пол: Женский
Семейное положение: Не состою в браке, детей нет
Город проживания: Москва (показать на карте)
Мобильный телефон: 89104357990
E-mail: shushonok87@mail.ru
Образование |
Ассоциация Профессионалов Фитнеса. Собственный стаж занятий бодибилдингом и фитнесом- 7 лет. Знание английского и немецкого языков. |
Опыт работы |
-Знание методики тренировочного процесса в зависимости от целей, возраста и физической подготовки человека;-Организация процесса силовой тренировки в оздоровительных и спортивных целях;-Составление персональных тренировочных программ с учётом типа фигуры, физического состояния, спортивной подготовки клиента и т.д.-Проведение предварительного тестирования |
Профессиональные навыки и знания |
-Проведение персональных тренировок, постановка техники, контроль результатов;-Ориентация на индивидуальный психологический подход, оптимальное дозирование нагрузок; обеспечение безтравматичной подготовки;-Подбор режима питания в зависимости от целей тренировки; -Подбор спортивного питания и биологически-активных добавок в зависимости от целей тренировки;-Общительный и уравновешенный характер, умение воодушевить и заинтересовать подопечного |